Direktlänk till inlägg 30 december 2013
Ja då var det sista gympasset gjort för detta år.. Vilket grymt träningsår jag har haft! Jag har haft väldigt mycket militärträning detta år, mer än vanligt. Omgjort kostschema samt träningsprogram - 1014 kunde inte starta bättre.
Har köttat ur mig det sista jag hade just nu, mycket mage och booty, bic/triceps samt mina j*la squats, 150 st varav 20 med 25kg denna gång. På´t imorgon igen, 155st.
Nu ska jag slänga mig i badet och ba må gott. Tror jag ska köra lite spa, fick hur mycket sånt älskvärt av mina svärföräldrar i julklapp, dom vet hur mkt jag älskar att bada och mysa på :)
Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :) Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning. In och besök - http://beckafle.blogg.se Puss ...
Ett tysk/svenskt sommarbarn, född och uppvuxen i Stockholm. En äkta livsnjutare som sedan några år tillbaka bor i Hälsingland, ute på landet i sitt drömhus med sin älskade sambo.
En pangbrud med båda fötterna inom Försvarsmakten med insatskompetens och en kärlek för tunga vapen och långa övningar i oåtkomlig mark.
Träning är min livsstil och jag befinner mig 24/7 på gymmet i stenhård träning, samt i form av militärträning.
Jag är utbildad Behandlingspedagog med inrikting mot KBT och jobbar inom missbruksvården. Annars hittas jag lättast i min vackra trädgård, eller i min blåa Dodge i cowboyhatt och boots.