Dagens träning - bröst, biceps, triceps och en del av nedre bålen. Helt färdig i armar, att ens hålla i mobilen känns heavy :) Väldigt skönt på sitt osköna sätt. Imorgon är det löpning och en cx-pass på agendan.

Jag har även antagit en utmaning från en träningskollega, 30 day squat. Jag har gått helhjärtat in i detta, det squatas för fullt. Denna utmaning gör jag hemma varje kväll samt 40 djupa utfall som lite extra grädde på moset. Anledning till att jag gör allt hemma är att jag faktiskt har dedikerat min fredag till ben/rumpdag på gymmet, jag kan lugnt påstå att min GLUTEUS MAXIMUS jobbar för fullt ;) Alla tjejer borde squata, hur läcker kommer inte my behind vara i sommar i ngn snygg bikini ;) haha!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :) Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning. In och besök - http://beckafle.blogg.se    Puss ...

Mina favoriter bland alla mina skor!        

Retro i regnet i mammas Adidas-dress från 70-talet! Love it :) #feelingrelaxed #onlygoodthingscoming #readyforanything ...

När jag kom hem från jobbet i går så stod dessa här till mig från hjärtat! Först ledde han mig in till köket med förbunda ögonen, när jag öppnade ögonen stod dessa underbara rosor där! Min fina fästman! Jag älskar dig :) ...

En tidig julklapp till mig själv ;) Michael Kors - Jet Set Saffiano i läder     ...