Eftersom det ligger ett mål framför mig nu (vilket jag inte kan berätta om just nu, men snart så) så har jag i samma veva ökat min träning ytterligare lite. Pressar gränserna lite mer, låter hjärtat jobba lite fortare. För bara ett tag sedan hade jag oftast en vilodag emellan varje pass för att nyttja musklerna och återhämta mig. Som det ser ut nu pressar jag det ännu mer och har söndagar som enda vilodagen. Nu är det extremt, men det är ett måste för att komma dit jag är på väg, men jag har en stark kropp som jag kan bygga på, en kampsportstjej i grunden vet att det maximala kan alltid bli lite till.

Ikväll blir det ett balanspass, också ett viktigt verktyg som man oftast glömmer. Balans är a och o i träning! Nu ska jag ut och springa i regnet :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :) Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning. In och besök - http://beckafle.blogg.se    Puss ...

Mina favoriter bland alla mina skor!        

Retro i regnet i mammas Adidas-dress från 70-talet! Love it :) #feelingrelaxed #onlygoodthingscoming #readyforanything ...

När jag kom hem från jobbet i går så stod dessa här till mig från hjärtat! Först ledde han mig in till köket med förbunda ögonen, när jag öppnade ögonen stod dessa underbara rosor där! Min fina fästman! Jag älskar dig :) ...

En tidig julklapp till mig själv ;) Michael Kors - Jet Set Saffiano i läder     ...