Gokväll. Alltså shit vilket skönt träningspass jag körde ikväll. Ökade vikterna ytterligare och körde slut på den sista energin jag hade, samt så körde jag ett galet löp-pass på bandet. Jag slutar alrig att förvånas över min förmåga att överraska. Jag älskar min starka kropp!

Nu ska jag dricka upp mitt päron protein, ta en dusch och sen blir det bums i säng.

Puss och godnatt

Hej.
Har förberett morgondagens energirika tillbehör till havregrynsgröten imorgonbitti. Har packat ner frukt samt protein, kommer behöva fylla på då jag kl 18 tränas på Nordic Militarytraining i Zinkensdamm. Gå in på deras hemsida och kika. Jag kommer bli tränad utan Konstantin och Jens, min bonus svåger. Det kommer bli grymt och jag ser fram emot att träna så hårt som jag faktiskt saknar att göra inom militären. Imorgon testas kroppen, det är tur att jag har en uthållig och STARK kropp.

Men nu är det godnatt. Sömn är viktigt inför hårdträning. Godnatt

Nyduschad med en banan i ena handen, protein i den andra handen och One Piece´n på, är jag rätt slut efter kvällspasset på gymmet och ett långt löp på bandet. Mina ben är möra efter morgondagens löp också. Ska upp samma tid imorgon och springa i solsken tänkte jag, sen blir det gymmet på kvällen.

Nu ska jag rypa ner och titta på en film. En bra lördagskväll spenderas på gymmet!

Gokväll! Trött tjej som knappt orkar skriva.. Om ens äta upp sin banan och dricka upp sitt protein!

Efter en lång dag med tidig morgon, mycket skratt, härligthet, öppenhet, välsingnelse, tacksamhet, vänskap och ett kvällspass på gymmet så är jag nu officiellt off the record! Körde enbart kondis idag, 2 mil på löpbandet, därav min orkeslöshet för att lyfta handen och dricka upp proteinet. Allt min kropp vill är att sova.

Kommer köra ganska hårt på konditionen nu i några dagar, varva med intervaller både ute och inne. Ska värma upp både kropp och hjärta lite extra hårt inför tisdagen då min bonus-svåger har en plats speciellt för mig på militärträningen inne på Tantolunden. Min bästa Jens är fd fallskärmsjägare och elit-tränar nu bara militärer, så då passar jag bra där. Grymt kul!

Jag ska försöka hålla mina gröna vakna ett tag till och läsa lite läxbok av Hellsten. Sen ska jag sova, ta en underbar sovmorgon till minst klockan åtta imorgonbitti, sen ska jag ut på löptur. På dagen kommer min tremänning hit och på kvällen blir det att hänga på gymmet.  Skön helg och ett bra avslut på en fantastisk bra vecka!

Puss och godnatt

David Guetta – Who's That Chick ? (feat. Rihanna) [Single Version]

Fredag! Ovant att hålla på så här länge på veckan, vi är ju bara i skolan mån-ons. Idag blir det gymmet och sen krasha i säng. Är såå slut efter den här veckan alltså!

Han inte åka upp till gymmet igår, jag var tvungen att bli klar med hemtentan som ska va inne idag. Men jag åker upp idag ist..

Ska ta en runda på stan idag, fredag och solen lyser. Underbart! Ingen snö och plus, vad mer kan man önska sig.

Idag gck jag in på Fitness24Seven och blev medlem. Gymmet har bästa sändningstid då dom, likt namnet, har öppet dygnet runt. Haha, fingeravtryck och kameror, snacka om high secure. Ett eget tjejgym, ahh u name it. Med ny rosa (!) mundering (tur att grabbarna i plutonen inte vet adressen hit, haha) och nya rosa skor kommer jag sticka ut imorgon när jag kör igång. Love it!

Köttade enbart ben idag. Tog ut min sista energi för den här veckan, helgen blir en vilohelg. Första ggn jag vilar en hel helg ;)

Gårdagen.
Ett grymt pass på gymmet och avslutade kvällen med en bastu. Kan tala om att jag somnade ovaggat.