Nu ska det slaktas . Mot gymmet med Raubtier i lurarna . Vittring by Raubtier

Idag körde jag ett fint köttpass på gymmet.

Körde stenhårt på ben och axlar idag och det känns att jag ökat mina vikter ytterligare idag.

När jag står på bandet så lyssnar jag på Sabaton, det passar när jag går eller springer. När vi kan ha marsch så kör vi oftast Sabaton eller Five Finger DP, så ibland kommer jag på mig själv med att komma in i march på löpbandet, ha ha. Men när jag ska kötta så här galet så måste jag ha något ännu galnare i lurarna, så då kör jag alltid på Raubtier! Finns INGET annat band som kan få mig att ta ut det lilla extra. Helt fucking galet! Deras nya album är så sjukt bra och så sjukt bra att köra mina galna pass med.

Min favorit: Apokalyps by Raubtier

Dock så ska det bli nice att komma hem till säcken. Saknar att fightas på riktigt!

Se stormen som stilar , se flammor i skyn och världen ska niga inför denna syn . Fall ned på knä inför Sveriges Elit - som fostrats utav diesel , blodigt kött och hämbränd sprit . 

Badass workouts built badass bodies

Ja min fredag och mitt fredagsmys spenderas uppe på gymmet, as usual. Mina vänner tycker jag är så tråkig, ha ha. Men dom vet hur mycket jag älskar att träna, alla borde göra det!

Hallå!

Åh trött själ här, jag vet inte varför, för solen har värmt mig hela dagen idag och fyllt mig med energi. Men endå är jag trött.. Jag älskar att jag verkligen känner av D-vitaminet jag ätit i snart 4 månader nu. Jag har såå mycket energi och jag älskar det verkligen. Jag har kanske högst två månader kvar med piller i burken, sen är det slutätet fram tills hösten.

Idag slutade jag en timme tidigare, så åkte hem i strålande sol och 14+, tog en lång promenad ner till Spånga, köpte mat som mormor bjöd på (dom hade besök och skulle inte laga någon mat, man är så bortskämd) och gick hem sen igen. Underbart med ljuv musik i öronen, solen värmandes och inte en snöhög i sikte.

Senare åkte jag upp på gymmet och slaktade rent ut sagt min mage. Jag koncentrerar mig på övre och nedre bålen den här veckan. Körde ett grymt uppvärmningspass på bandet med hårda intervaller i uppförsbacke. Nu är jag trött i kropp och knopp, nu kallar skönhetssömnen och mina alltid 8 timmars sömn.

Puss

Kanonbra bål-dag idag på gymmet. Det kommet kännas imorgon. Grymt!