Direktlänk till inlägg 17 februari 2014
Gokväll
När jag klev upp imorse, kvart över fem, sovit två timmar och satte mig på bussen med vetskapen om att jag inte skulle vara hemma förrens närmare 13 timmar senare, det gjorde mig förtvivlad. Hua! Men hämtade ut paket från både Fitnessguru och MM-Sports med allt mitt nya protein mm, kände mig totalt förstörd när jag klev genom dörrarna på gymmet. Men blandade till en BCAA (amino) som snabbt tas upp av kroppen och detta var (trots minimal sömn och lång dag) det bästa passet jag gjort på länge! Snacka om att kicka igång direkt på aminosyrorna. Körde ett av dom grymmaste magpassen på länge, mina lower abs åkte på så mkt stryk, det sved i hela magen och jag verkligen älskar det!
#Malto #OneWheyProtein #Omega3 #BCAA-XX #EAA-XX
Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :) Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning. In och besök - http://beckafle.blogg.se Puss ...
Ett tysk/svenskt sommarbarn, född och uppvuxen i Stockholm. En äkta livsnjutare som sedan några år tillbaka bor i Hälsingland, ute på landet i sitt drömhus med sin älskade sambo.
En pangbrud med båda fötterna inom Försvarsmakten med insatskompetens och en kärlek för tunga vapen och långa övningar i oåtkomlig mark.
Träning är min livsstil och jag befinner mig 24/7 på gymmet i stenhård träning, samt i form av militärträning.
Jag är utbildad Behandlingspedagog med inrikting mot KBT och jobbar inom missbruksvården. Annars hittas jag lättast i min vackra trädgård, eller i min blåa Dodge i cowboyhatt och boots.