Ha ha, jag försöker att kanske inte göra så mycket träningsinlägg, mina nedräknade dagar, men mitt liv är just nu mer fyllt med träning än vad det brukar vara. Stackars jävlar som följer mig på Instagram ;)

Dag 8.

Intervall i uppförsbacke, långa långa sträckor. En timme på crosstrainer för att bryta, sedan kötta igen. Jag håller på att slå pb i snabblöpning, faktiskt grymt! Hemligheten är att starta snabbt redan i starten med kroppen i rätt position. Det är en ett evighetsgöra att springa "rätt", för att komma iväg snabbast och för att belasta kropp och knän med minsta möjlighet.

Avslutade med ett axelparti bara för att det var så längesen. En halvtimmes streching, svetten bara rann. Blev hämtad av hjärtat, maten stod klar!

Nedräkning till övning börjar närma sig.

Med oddsen emot mig med 4 veckor sjukfrånvaro har jag verkligen fått kickstarta kroppen. Jag har 8 dagar på mig innan jag sätter mig på tåget med min strids-säck, åker långt norröver och slår mig samman med ett gäng grabbar från I19 (Pansar) och ett gäng från AMF-1 (Amfibie, Berga) och köttar en sjuuuuuhelvetes jävla övning. Pang tjoff paow. Ha ha, det finns en anledning till att min plutonchef skickar bara mig för att leka med dem tuffaste grabbarna. Well.. jag ska spöa skiten ur dom!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bestämt att lägga ner bloggen här på bloggplatsen. Eller ja, lägga den på is iaf :) Jag har startat en ny och kommer att kombinera mitt liv där, allt som händer plus all träning. In och besök - http://beckafle.blogg.se    Puss ...

Mina favoriter bland alla mina skor!        

Retro i regnet i mammas Adidas-dress från 70-talet! Love it :) #feelingrelaxed #onlygoodthingscoming #readyforanything ...

När jag kom hem från jobbet i går så stod dessa här till mig från hjärtat! Först ledde han mig in till köket med förbunda ögonen, när jag öppnade ögonen stod dessa underbara rosor där! Min fina fästman! Jag älskar dig :) ...

En tidig julklapp till mig själv ;) Michael Kors - Jet Set Saffiano i läder     ...